Les 9 meilleurs tapis de course pour un gymnase à domicile

Courir à l’extérieur est incroyable dans des conditions parfaites – idéalement 70 degrés et nuageux. Si vous n’avez que quelques-uns de ces jours, ou des jours similaires, une année où vous vivez, ou si vous ne pouvez vous entraîner qu’à des heures impaires, un tapis roulant est un ajout intéressant à votre salle de sport à domicile. Les tapis de course vous permettent de parcourir vos kilomètres dans le confort de votre maison, qu’il pleuve ou qu’il fasse beau, de jour comme de nuit. Enfilez simplement vos baskets de course, enfilez votre équipement d’entraînement préféré et lancez-vous sur la piste.

Les tapis de course fournissent un élément cardio crucial à votre routine d’entraînement de course. Si vous appréciez les bienfaits méditatifs et sains de la course pour le cœur, vous bénéficierez de l’utilisation d’un tapis roulant à la maison en plus de votre équipement de musculation à domicile. Il existe une tonne de tapis de course sur le marché qui peuvent être personnalisés ou simplifiés en fonction de vos besoins. Avant d’appuyer sur la gâchette de cet investissement, consultez nos recommandations ci-dessous.

Meilleur dans l’ensemble: NordicTrack Commercial X22i

Le géant du fitness NordicTrack offre forme et fonction avec son tapis roulant commercial. Idéal pour les coureurs sérieux, ce tapis de course doit son nom à son écran de 22 pouces chargé d’expériences d’entraînement immersives avec une programmation d’entraînement personnalisée grâce à la formation interactive iFit. Le X22i a une inclinaison maximale de 40%, ainsi qu’une baisse jusqu’à un maximum de 6%, ce qui peut faire travailler vos muscles de différentes manières pour renforcer et tonifier grâce à l’utilisation d’une seule machine.

Idéal pour les petits espaces: Echelon Stride

L’Echelon Stride a une capacité de pliage automatique, ce qui le rend facile à ranger lorsqu’il n’est pas utilisé. La piste est un peu courte à 55 pouces, mais c’est aussi un avantage étant donné qu’elle ne prend pas trop de place dans une pièce. Il ne vient pas avec un écran HD comme certains des autres tapis de course de cette liste, mais l’affichage numérique garde une trace de votre vitesse, distance, temps, pas et fréquence cardiaque. Nous l’adorons pour la fonction de pliage, qui ne mesure que 10 pouces d’épaisseur une fois complètement repliée, il est donc facile à placer sous un meuble ou à être logé verticalement dans un placard ou contre un mur.

Meilleur tapis roulant intelligent: Tapis roulant Bowflex 10

Le tapis roulant Bowflex 10 est conçu pour vous aider à vous entraîner plus intelligemment, pas plus dur. Cette machine dispose de fonctionnalités intégrées qui suivront vos statistiques et vos signes vitaux, adaptant votre entraînement personnel au fur et à mesure que vous serez en meilleure forme. Il est livré avec deux mois gratuits de JRNY, qui est un programme d’entraînement adaptatif développé par Bowflex. L’écran de 10 pouces se connecte également aux services de diffusion TV ou à plus de 40 lieux pittoresques pour que vous puissiez vraiment vous échapper dans un monde différent pendant votre course.

Meilleur basique: tapis de course Horizon T101

Ce tapis de course a tout ce dont vous avez besoin: une connectivité Bluetooth, des haut-parleurs intégrés, un support d’appareil intégré et un port USB à charge rapide qui maintient votre appareil pleinement alimenté pendant les longs entraînements. Il est bien construit avec un moteur silencieux mais puissant qui se recalibre à chaque pas pour que vous ne ressentiez jamais de retard ou de surtension. Il est conçu avec un amorti plus doux dans la «zone d’impact» et un amorti plus ferme dans la «zone de poussée» pour vous offrir la quantité idéale de flex et de soutien à chaque phase de votre course.

Meilleur budget: Tapis roulant pliant Sunny Health & Fitness

Ce tapis roulant est une bonne affaire à moins de 400 $. Il est riche en fonctionnalités compte tenu du prix bas, avec neuf programmes d’entraînement plus le mode manuel et une vitesse élevée de 9 miles par heure. Il est compact, pliable et portable, et avec une empreinte de 27 pouces sur 62 pouces, il prend très peu de place dans une pièce. Ce tapis de course mesure le temps, la distance, la vitesse, les calories, le pouls et peut même calculer l’IMC. C’est un excellent tapis roulant d’entrée de gamme ou un investissement de bas niveau si vous prévoyez de ne l’utiliser que les jours de pluie.

Idéal pour les grands coureurs: ProForm Pro 2000

L’écran tactile de 10 pouces de ce tapis roulant garde une trace de toutes vos statistiques, y compris le kilométrage, la vitesse, la consommation de calories (estimée), la fréquence cardiaque et le temps. Il peut également vous connecter à des centaines de vidéos dirigées par des formateurs à partir des options intégrées et d’iFit, auxquelles vous aurez un accès gratuit pendant un an après l’achat. Vous pouvez courir à travers le monde via Google Maps et le tapis de course se synchronise automatiquement avec les paramètres d’inclinaison et de déclin et la vitesse pour correspondre à la résistance du programme ou du décor extérieur. La piste de la série ProForm Smart Pro Treadmill mesure 60 pouces de long et 20 pouces de large, soit environ 5 pouces de plus que les tapis de course standard, ce qui en fait un excellent choix pour les coureurs très grands avec une longue foulée.

Meilleur tapis roulant manuel: AssaultFitness AssaultRunner

Malgré son apparence futuriste, l’AssaultRunner est en fait complètement sans moteur. Il est alimenté manuellement, ce qui signifie qu’il ne fonctionne que sur l’énergie produite par le mouvement de l’utilisateur. Idéal pour les débutants ou les professionnels, ce tapis de course réagit sans effort à votre vitesse et à vos mouvements, ce qui est le résultat direct de la conception intelligente de la machine. Doté d’une construction en acier de qualité supérieure, d’une quincaillerie résistante à la corrosion et d’une surface de roulement à lattes durable, vous pouvez vraiment dépasser vos limites sur ce tapis roulant. L’écran suit votre temps, les calories brûlées, la distance, la vitesse, les watts et l’allure, et est livré avec un certain nombre de programmes de fréquence cardiaque et d’intervalle.

Meilleur pliage: tapis roulant pliant Lifespan Fitness TR1200i

Ce tapis de course simple et bien construit offre un énorme 17 programmes prédéfinis, deux programmes de contrôle de la fréquence cardiaque et deux programmes contrôlés par l’utilisateur pour une incroyable variété dans vos entraînements. 15 niveaux d’inclinaison sont disponibles et ajoutent un élément stimulant à votre routine de course régulière. La ceinture durable est soutenue par des amortisseurs et une plate-forme matelassée pour réduire l’impact sur vos articulations. La taille compacte le rend facile à ranger dans un placard lorsque vous avez terminé votre entraînement.

Idéal pour les coureurs sérieux: tapis de course Nautilus T618

Ce tapis de course est livré avec une connectivité Bluetooth et des outils de suivi basés sur des applications comme l’application Explore the World pour faire passer vos courses au niveau supérieur. Avec 26 programmes d’entraînement comprenant un objectif manuel / rapide (calories, distance, temps), le contrôle du poids, les intervalles, l’entraînement de performance et la santé cardiaque, préparez-vous pour des courses entièrement personnalisées qui améliorent vos routines de fitness personnelles. Nous adorons la piste de course expansive de 20 pouces sur 60 pouces avec un système d’amortissement qui permet une course en douceur qui donne l’impression de voler.

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