Les entraînements pour tout le corps maximisent le temps et l’efficacité, ciblant simultanément plusieurs groupes musculaires afin que vous puissiez terminer votre entraînement plus rapidement.

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.